Tag: ciwa-dieta
-
Co jeść, by mieć płaski brzuch?
Chcesz mieć płaski brzuch? Trening to nie wszystko. Kulturyści i trenerzy zgodnie twierdzą, że właściwa dieta to więcej niż 60 proc.
-
Ćwiczenia skuteczniejsze niż dieta
Codzienna umiarkowana aktywność fizyczna przez zaledwie kwadrans daje w walce z otyłością lepsze efekty niż właściwa dieta – twierdzą kanadyjscy badacze z Institut Canadien d’Information sur la Sante (ICIS). kobieta.wp.pl