Tag: prosty-spos

  • Zrób sobie odżywkę do włosów!

    Poznaj przepis na naturalną pielęgnację włosów. Zafunduj swojej fryzurze odżywczą pielęgnację. Zobacz jak w prosty sposób zrobić odżywki, do których składniki odnajdziesz w swojej kuchni.

  • Trenuj z głową: bieganie to radość

    Bieganie to prosty sposób na poprawę kondycji i zrzucenie zbędnych kilogramów. Żeby zacząć niepotrzebne są wskazówki instruktora, nie musisz też posiadać drogiego sprzętu